锻造冰雪小将们冠军的品质——记市少儿体校教练、前体操技巧世界冠军刘菲

在不久前结束的辽宁省第十四届运动暨辽宁省第一届青少年冬季运动会上,我市少年儿童体育学校的运动员们创造了历史。在单板滑雪、自由式滑雪U型场地技巧和平行滑雪回转项目比赛中,我市的冰雪小将们不畏强手,奋勇拼搏,在总计产生的20枚金牌中,收获了宝贵的六枚金牌、三枚银牌、四枚铜牌——这是我市代表团在历届省运会冰雪项目上取得的最好成绩。

很多冰雪技巧项目都离不开良好的体操基础,取得如此亮眼的成绩除了与运动健儿天赋与努力密不可分,同样离不开教练员高水平的科学训练与指导。市少儿体校教练,前体操世界冠军刘菲,正是这些孩子的启蒙者和领路人。

眼前这位神采奕奕、英姿勃发的教练员,正是刘菲——修长匀称的身形,利落合体的运动装,配上齐肩的短发,果敢而灵动的眼神一直带着温暖的笑意……不愧是前世界冠军,确有冠军气质。

刘菲爽朗大方,有着快人快语的性格,但谈及自己的运动生涯和当年骄人的成绩却显得既兴奋又淡然。1979年刘菲出生于桓仁。从小她就有着极好的身体条件并显现出非凡的运动天赋,1991年,她到市业余体校学习技巧,1993年进入体育中专学习,由于训练刻苦能力出众,1995年她被选拔进入到辽宁省技巧队。1996年,刘菲开始不断取得耀眼成绩,在当年的全国锦标赛上获得第三名,1997年首获全国冠军,并在世青赛上进入了前八名,一颗耀眼的新星正在冉冉升起。1998年,刘菲迎来了运动生涯的高光时刻,这一年她拿了6个全国冠军,并在世界技巧锦标赛上获得了女子三人项目的世界冠军,成为世界级运动员,这一年她只有19岁。

然而伤病却让刘菲的运动生涯戛然而止,之后她在省技巧队带队两年后不得不选择退役。2000年,退役后的刘菲选择进入沈阳体育学院继续深造。2004年刘菲回到梦想开始的地方,在市体校任教,继续着自己的体育梦想。

啦啦操、健美操、蹦床……在市体校的训练馆里,刘菲目光柔和、言语亲切,悉心指导着孩子们完成每一个细小的动作。从2008年开始,这样的指导日复一日,接受指导的孩子一茬又一茬。

不同于其他项目运动员的培养,雪上项目的基础训练是从温暖的市内场馆,从基础的柔韧、协调、跳跃开始。刘菲介绍说,随着人们生活水平的提高和对冰雪运动的逐渐认识了解,特别是北京冬奥会的成功申办,冰雪运动项目越来越被重视,所以这些年来,很多孩子在接受了基础体操技巧训练后,投身到冰雪运动中来。每年都有五六个孩子在刘菲这里接受基础训练后进入省队甚至是国家队。这些孩子有的四五岁就跟着她,刘菲对这些孩子的培养倾注了大量的心血,对这些孩子们的点滴故事记忆犹新。

在辽宁省第一届青少年冬季运动会上取得单板滑雪U型场地技巧男子规定动作金牌的丁宣铭4岁就跟着刘菲学习体操技巧。“这孩子刚来的时候,并没有显现出过人之处,反倒给人软绵绵的感觉,但这孩子最大的优点就是坚持、有韧劲、抗压性强,所以一步步走来,成绩很好。”说起弟子们不断成长进步的经历,刘菲喜笑颜开。

作为教练员,刘菲对每个孩子都像对自己孩子那样既严格督促又爱惜有加、保护有加。“孩子的训练不能偷懒,能力的达到是以严格的训练为基础的,但是也不能急于求成,训练和比赛的难度和强度,都要以保证孩子的健康为前提。”正是秉持这样的理念,刘菲得到了孩子们的信任,孩子能够身心放松地去完成动作,不断超越自己,取得进步。

北京冬奥会即将开幕,作为曾经的世界冠军,对于能够为国出战奥运赛场,刘菲比一般人有着更为强烈的渴盼。“有两个孩子本来是有机会参加本届冬奥会的,但由于身体原因遗憾地失之交臂了。但他们还年轻,未来还有大把的机会在等着他们,未来属于他们。”刘菲说,对于一些天赋特别好,一路走来特别顺的孩子,像这样的一次挫折不一定是坏事,对于他们的成长和成熟,对于未来拿到更好的成绩反倒是好事。在为弟子感到遗憾的同时,她也给孩子们送上了深深地祝福。

在刘菲看来,体育除了冠军与荣誉,对人生的塑造更是意义重大。“我经常能遇到一些心理和身体上有问题的孩子,他们的问题很多时候都可以通过适当的体育锻炼得到缓解甚至是解决。”刘菲说。

一个好身体是更好地学习与生活的基础,特别是青少年,没有强健的体魄和旺盛的精力,就无法高效地学习知识。体育有利于孩子的身体发育,同时,体育对孩子意志品质也是极大的锻炼,在运动中感受快乐,认知自己身体的潜能,完成自我认知,不断挑战自我、超越自我。对此刘菲很有发言权,她曾帮助过不少孩子克服了身体和心理在成长中遇到的瓶颈,在运动中寻找快乐,用体育精神改变孩子的精神面貌,让孩子们重新认识自我和世界。

刘菲的运动生涯短暂而辉煌,但一路拼搏成为世界冠军的经历让她具备着常人所没有的格局、眼界与信心。如今,成为了教练员,她也常激励自己的得意弟子们“人们只记得冠军是谁,你们的目标就是争冠军。”

在刘菲看来,冠军意味着不懈的努力与坚持,不断的超越自我,正是秉持着这样的理念,她带出的一批批孩子无论是否走专业体育的道路,都因体育而受益,在人生的赛场上有着自信、冷静、果敢、坚韧的冠军品质。

本报记者 蔡升升/文字

林 林/摄影

原标题:《锻造冰雪小将们冠军的品质——记市少儿体校教练、前体操技巧世界冠军刘菲》