不同训练课对精英男子足球运动员扩展血液类固醇谱（Blood Steroid Profile, BSP）的急性效应
《Sports Medicine》：Acute Effects of Different Training Sessions on the Extended Blood Steroid Profile in Elite Male Football Players
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时间：2026年06月04日
来源：Sports Medicine 9.4
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摘要
背景：急性运动是公认影响循环类固醇激素的生理混杂因素，但关于真实足球训练如何影响运动员生物护照（ABP）内的血液类固醇谱（BSP）的证据在精英运动员中仍有限。目的：检查不同负荷足球训练课的急性内分泌反应，并探讨其与主观疲劳感觉的关联。方法：共27名来
摘要 背景：急性运动是公认影响循环类固醇激素的生理混杂因素，但关于真实足球训练如何影响运动员生物护照（ABP）内的血液类固醇谱（BSP）的证据在精英运动员中仍有限。目的：检查不同负荷足球训练课的急性内分泌反应，并探讨其与主观疲劳感觉的关联。方法：共27名来自意大利Serie A俱乐部的精英男性职业非守门员足球运动员在赛季期间（2022–2023赛季）接受评估。每名球员完成一次预先设定的低负荷（LL）、中等负荷（ML）或高负荷（HL）训练课。训练前后立即采集静脉血样。研究采用液相色谱-串联质谱法（LC–MS/MS）定量了26种循环类固醇，包括与BSP相关的非结合激素和II相代谢物。外部训练负荷通过全球导航卫星系统评估，内部负荷通过心率遥感和主观疲劳感觉（RPE）量化。数据采用非参数统计、线性混合效应模型和多变量逻辑回归分析。结果：训练引起与负荷相关的显著循环BSP类固醇变化。HL课诱导训练后游离糖皮质激素（包括可的松，中位数变化Δ+7.4 ng/mL）和非结合雄激素（如雄烯二酮，中位数变化Δ+131.3 pg/mL）显著增加，而LL课引起最小变化。睾酮/雄烯二酮比值在ML和HL训练后下降（中位数8.2至6.6，p<0.001）。报告更高主观疲劳感觉（RPE≥4）的运动员表现出更大的内分泌扰动，与皮质醇相关的类固醇（如11-脱氧皮质醇，p<0.001）显著增加。结论：急性足球训练与循环类固醇激素的快速调节相关，尤其是在较高训练负荷和主观疲劳感觉下。这些发现强调了在解释BSP变化时近期训练暴露的潜在相关性，并提示将类固醇组学谱与训练负荷信息整合可能改善反兴奋剂标志物的生理背景化。**论文解读文章** **研究背景** 类固醇激素（包括循环的和非结合及结合形式的雄激素和糖皮质激素）在能量代谢、免疫功能和身体应激的生理调节中发挥核心作用。虽然运动训练的慢性内分泌效应已有充分描述，但在真实精英体育场景中，结构化训练课所诱发的急性类固醇组学反应却知之甚少。足球是一项训练负荷波动大、时常暴露于高强度运动的项目，急性运动会激活下丘脑-垂体-肾上腺（HPA）轴并调节雄激素生成与代谢，但反应的幅度和方向取决于训练强度、内部负荷和主观疲劳感觉。现有研究多局限于少数激素标志物（如睾酮、皮质醇及二者比值），且常基于唾液或单一激素检测，难以全面反映类固醇调节的复杂性。此外，在反兴奋剂领域，运动员生物护照（ABP）中的血液类固醇谱（BSP）虽已引入血液标志物，但急性运动对其的生理混杂因素仍缺乏充分表征。基于此，本研究旨在通过全面的循环类固醇组合，检测不同负荷和强度的足球训练课对精英男性职业足球运动员的急性内分泌反应，并阐明训练负荷和主观疲劳感觉如何影响ABP相关BSP的关键组成部分。 **研究内容与结论** 研究人员对27名来自意大利Serie A俱乐部（U19和U23梯队）的精英男性职业非守门员足球运动员（年龄19±2岁）在赛季期间进行了观察性研究。每名球员完成一次预设的低负荷（LL）、中等负荷（ML）或高负荷（HL）训练课。训练前后立即采集静脉血样，通过液相色谱-串联质谱法（LC–MS/MS）定量了26种循环类固醇（包括非结合激素和II相代谢物）。外部负荷采用全球导航卫星系统（GNSS）评估，内部负荷通过心率遥感和Borg CR-10量表主观疲劳感觉（RPE）量化。数据分析采用非参数检验、线性混合效应模型（LMM）和多变量逻辑回归。结论指出：足球训练课诱发了与负荷和主观疲劳感觉相关的急性内分泌调节；高负荷课上循环糖皮质激素和非结合雄激素显著增加，而低负荷课变化最小；睾酮/雄烯二酮比值（T/A4）在中高负荷后下降；葡萄糖醛酸结合雄激素减少，而硫酸结合类固醇相对稳定。这些发现表明，近期训练暴露是BSP解释中的重要生理因素，整合训练负荷信息可改善反兴奋剂标志物的生理背景化。论文发表在《Sports Medicine》。 **关键技术方法** 本研究采用的主要关键技术方法包括：（1）超高效液相色谱-串联质谱法（UHPLC–MS/MS）定量26种血清类固醇，涵盖非结合糖皮质激素、雄激素以及II相雄激素代谢物（葡萄糖醛酸结合物和硫酸结合物）。（2）外部训练负荷通过10 Hz全球导航卫星系统（GNSS；Apex Pro Series, STATSports）量化，变量包括总距离、高速跑距离、动态应力负荷、高代谢负荷距离及高强度加减速次数。（3）内部负荷通过心率遥测（Polar H10）和Borg CR-10量表RPE评估。（4）样本队列来源：27名精英男性足球运动员（意大利Serie A俱乐部U19和U23梯队，赛季中2022–2023赛季），每名球员完成一次预设训练课（LL n=6, ML n=11, HL n=10）。 **研究结果** **3.1 研究人群与训练负荷特征** 共27名球员纳入分析，各训练课的外部与内部负荷参数存在差异。低负荷（LL）课的总距离、速度强度、动态应力负荷、加减速次数及高代谢负荷距离均显著低于中负荷（ML）和高负荷（HL）课（p≤0.035）；内部负荷指标（心率和RPE）表现出更清晰的梯度，HL课诱发最高的心血管和感知反应（RPE中位数5.0），而LL课最低（RPE中位数2.0，p<0.001）。这一结果表明训练负荷分类在内部负荷指标（如RPE）上体现更一致，支持使用主观疲劳感觉解释内分泌反应。 **3.2 训练引起的类固醇组学反应（训练前后分析）** 26种血清类固醇中，21-脱氧皮质醇、11-脱氧皮质酮、表睾酮和孕酮常低于定量下限，未纳入分析。其余类固醇在训练前后出现显著变化：游离糖皮质激素（可的松、皮质酮、11-脱氧皮质醇）和非结合雄激素（雄烯二酮、脱氢表雄酮DHEA）显著升高（p<0.05）；多种雄激素葡萄糖醛酸结合物（如睾酮葡萄糖醛酸苷、雄酮葡萄糖醛酸苷等）训练后下降（p<0.05）；硫酸脱氢表雄酮（DHEAS）小幅升高（p=0.038）；睾酮/雄烯二酮比值（T/A4）显著下降（中位数8.2降至6.6，p<0.001）。硫酸化类固醇（如雄酮硫酸酯、表睾酮硫酸酯）未显示显著变化，表现出相对稳定性。通过比较不同训练类型间的类固醇变化（Δ），发现糖皮质激素（尤其11-脱氧皮质醇）在HL课后增幅显著大于ML和LL课（p=0.037）。 **3.3 按训练类型的反应** 按训练类型分层后，HL课诱发了最显著的急性类固醇组学反应：训练后可的松、皮质酮、11-脱氧皮质醇、雄烯二酮、DHEA和二氢睾酮显著增加（p<0.05）；而睾酮葡萄糖醛酸苷及部分雄烷二醇葡萄糖醛酸苷显著下降，循环睾酮也下降；T/A4比值在HL后降低（p=0.004）。ML课显示中间反应趋势但多未达显著性；LL课未检出显著训练前后变化。组间比较进一步证实11-脱氧皮质醇在HL后增幅显著大于LL（p=0.037）。 **3.4 按RPE分层** 根据RPE将运动员分为RPE<4组（n=16）和RPE≥4组（n=11）。RPE≥4组的外部与内部训练负荷更高，且训练后皮质醇、皮质酮、11-脱氧皮质醇和DHEA的增幅（Δ）显著大于RPE<4组（p≤0.013）。多变量逻辑回归（调整训练类型、心率 exertion、动态应力负荷和速度强度）显示，训练后皮质醇、11-脱氧皮质醇和DHEA的更大增幅与RPE≥4的更高可能性独立相关（OR分别为0.956、0.990、0.999，p<0.05）。 **3.5 混合效应模型结果** 线性混合效应模型（固定效应：时间、训练类型及其交互；随机效应：运动员ID；协变量：RPE、动态应力负荷、速度强度、心率 exertion）显示：11-脱氧皮质醇和皮质酮存在显著时间×HL交互效应（β=+479.6 pg/mL, p=0.010；β=+5906.4 pg/mL, p=0.021），表明HL课后增幅更大；睾酮葡萄糖醛酸苷随时间显著下降（β=-52.2 pg/mL, p=0.028），与训练类型无关；DHEAS训练后小幅增加（β=+277.4 ng/mL, p=0.043）；T/A4比值在HL课后显著下降（时间×HL交互β=-3.6, p=0.003）。部分II相雄激素代谢物也显示出训练或负荷相关的调节。硫酸化类固醇对训练类型和负荷协变量不敏感（DHEAS除外）。 **总结讨论与结论** 讨论部分指出，急性内分泌反应随着训练负荷系统性地变化，高负荷激活HPA轴并刺激类固醇生成，T/A4比值的下降反映雄激素前体-产物平衡的短暂改变。训练后葡萄糖醛酸结合物减少而结合雄激素增加，提示类固醇合成与代谢的协调调节。内部负荷（RPE）在调整客观负荷后仍与激素变化独立关联，体现代了主观疲劳感觉捕捉的生理压力方面。硫酸化类固醇的相对稳定性可能使其更适用于训练后短期采样情境。对血液类固醇谱（BSP）和运动员生物护照（ABP）的意义在于：雄烯二酮和T/A4比值对训练的敏感性表明，在运动后近期采样的BSP数据需考虑训练负荷背景，否则可能误判为异常变异；II相代谢物（尤其是硫酸结合物）因抗干扰性强，可能为纵向监测提供更稳健信息。研究局限性包括：仅纳入了男性精英足球运动员、采样未按ABP标准延迟、缺乏重复测量设计、存储温度-20°C可能影响某些分析物、未能评估心理因素等。 **研究结论**（翻译原文结论）：足球训练与急性内分泌调节相关，这种调节随训练负荷和主观疲劳感觉而变化。高负荷（HL）课程导致循环糖皮质激素和非结合雄激素产生较大扰动，而II相代谢物呈现异质性反应——葡萄糖醛酸结合类固醇更敏感，硫酸结合类固醇相对稳定。雄烯二酮和睾酮/雄烯二酮比值（T/A4）对近期训练暴露的敏感性提示，在解释接近训练时间收集的BSP数据时，应考虑运动相关的变异性。综上，这些结果凸显了将类固醇组学测量与训练负荷指标整合对改善精英足球运动员短期内分泌变异性生理解释的潜在价值。然而，在将这些观察转化为应用或反兴奋剂框架之前，仍需进一步开展重复测量设计、不同人群及标准化采样方案的研究。
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